6月30日は、神社などで「夏越の祓」が行われる日として知られています。大祓は、半年ごとに心身を清め、無事に過ごせたことへ感謝し、これからの日々を健やかに過ごせるよう願う行事です。 夏越の祓では、茅で作られた大きな輪をくぐる「茅の輪くぐり」が行われることがあります。

6月30日は「夏越ごはんの日」としても紹介されることがあります。夏越の祓に合わせて、これから暑くなる季節を元気に過ごす願いを込め、ごはんを中心にした食事を楽しむ日です。 夏越ごはんは、雑穀ごはんや白いごはんに、丸いかき揚げや夏野菜を合わせる形で紹介されることが多くあります。

6月30日は「ハーフタイムデー」と呼ばれることがあります。一年の前半が終わり、後半へ向かうタイミングとして、ちょうど試合のハーフタイムのように立ち止まって考える日です。 厳密には一年の真ん中の日は年によって少し考え方が変わりますが、6月の最終日は「上半期の締めくくり」として、とてもわかりやすい節目です。